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母乳变稀变清亮了,是不是该放弃喂养了?

发布时间:2020/06/23 点击量:

母乳变稀变清亮了,是不是该放弃喂养了?
 
在所有6个月后母乳没营养的谣言中,最有群众基础的就是:“你的奶水变稀了,说明母乳没营养了”。
 
母乳分析仪讲这种说法完全是错误的。母乳的稠和稀,主要取决于乳汁中的脂肪含量:脂肪含量越高,乳汁看起来也就越稠。这就和炖汤差不多,奶白浓汤不代表更有营养,只能说明脂肪更多罢了。
 
但是母乳中除了脂肪,还包括了蛋白质、乳糖、矿物质、免疫活性物质等各种营养成分。单凭乳汁的稠稀程度,就去断言说母乳是否还有营养,显然是非常不合理的。
 
母乳的神奇之处就在于:乳汁的成分可以根据宝宝的月龄大小,不断发生变化。
 
而且,母乳也不是6个月后就变稀了,乳汁中的脂肪含量是会发生动态调整的。
 
就拿每次喂奶的前乳和后乳来说,后乳的脂肪含量就是前乳的1.5倍~3倍,看起来更浓稠,但后乳的蛋白质含量却不如前乳。
 
此外,在一天之中,母乳中的脂肪含量,也会根据哺乳次数发生变化;随着哺乳期的持续,母乳中的总体脂肪含量,会略有增加。
 
小宝宝需要更多的碳水化合物,而大宝宝则需要更多的脂肪来获得能量,母乳会随着宝宝的成长,逐渐增加脂肪含量,减少碳水化合物。
 
母乳中还有重要生物活性因子——乳铁蛋白,在刚开始哺乳时,它的含量可以高达5g/L,之后逐渐下降。
 
随着哺乳的持续,在12到24个月之间,含量又会上升,甚至达到接近初乳的浓度。因此不能说到达6个月后就不用再喂养乳汁了。变稀变清更是不对的说法了。

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