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哺乳期感冒怎样才能好得快不影响喂孩子?

发布时间:2019/01/25 点击量:

哺乳期感冒用药不当,多多少少会对宝宝有一定的影响,因此许多妈妈都不敢轻易用药治疗。但是在哺乳期感冒不吃药,并不代表妈妈们就束手无策。今天母乳分析仪专家就教大家几招轻松应对哺乳期感冒!
1、可以用浓度大的盐水来漱口。盐水具有消炎解毒、清热降火的功效,用浓度大的盐水漱口还可以治疗口腔溃疡和呼吸道感染。
2、一天用冷水多洗几次脸。用冷水洗脸有助于刺激鼻黏膜收缩,促进呼吸道的纤毛蠕动,使得血管运动活跃,有利于增强呼吸道的抵抗力。
3、食用可乐煲姜。可乐煲姜是民间比较常用的治疗感冒的偏方,这两者搭配在一起有驱寒止咳,辛温解表的功效。
4、多喝凉开水。凉开水既可以补充体内所缺的水分,还可以促进排毒,使体内血液流通稳定,从而促进感冒的恢复。
5、用温度适宜的热水泡脚。坚持每天用热水泡脚可以驱寒,每天晚上用水温40度左右的热水泡脚15钟左右,要将双脚泡得发红,感觉到热,这样的效果更明显。
6、保持卫生清洁。自己的衣物和用品要经常更换清洗,洗完的衣物最好再日晒杀菌。可以预防病菌的侵入,减少感冒的发生。
7、均衡营养。注意蛋白质的摄入,多吃新鲜的蔬菜和水果,以及含维生素较高的食物。这样可以增强免疫力,有利于感冒病毒的排出。

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